Se define como
ultracavitación al tratamiento que, mediante ondas de sonido que oscilan entre
los 36 khz y los 44 khz, disuelve el tejido adiposo localizado y lo “deposita” en
el torrente sanguíneo. Ahora bien, una vez cumplido dicho proceso, al realizar
algún tipo de actividad física específica, el organismo metabolizará estos
ácidos grasos libres y los utilizará como principal fuente de energía,
eliminándolos definitivamente del cuerpo.
Las actividades
físicas más adecuadas para que este fenómeno se cumpla serán aquellas de tipo
aeróbicas, de baja intensidad y de una prolongada duración (entre 30´ y 50´
aproximadamente). Los ejemplos más comunes pueden ser caminar, trotar, andar en
bicicleta, hacer elíptico, remar, nadar ó realizar una clase de aerobics, entre
otras.
Por último, es
muy importante recordar que dichos ejercicios deben realizarse dentro de las
48 hs posteriores a la sesión de ultracavitación.
